TOEIC990点を目指して、日々戦うなかで感じたことを綴ります。
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【陸上】為末選手「断食」
JUGEMテーマ:学問・学校
 
崇拝する為末選手が断食生活を送っている。
「食を絶つ」というのは強い精神力が無いと難しい。
食べるものによっては食事が身体に悪い影響を与えている部分があることも事実。

朝食は「breakfast」と言うが、直訳すると「朝を壊す」ということ。
朝食を摂ることで身体に悪い影響を与えている恐れがある。
「フィット・フォー・ライフ」という本にそんなことが書いてあった気がする。
私も食生活を見直す時期に来ている。
| TOEIC | 21:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
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